Dona'm només un segon...
Al món del fitness i la salut, sovint ens trobem amb recomanacions sobre certs exercicis o activitats que es promocionen com la clau per mantenir una esquena sana. Entre aquestes recomanacions populars solen destacar la natació i el pilates. Tanmateix, és cert que aquestes dues disciplines són la solució definitiva per a tothom? Desmitificant […]
¿Te has lesionado recientemente? ¿Quieres recuperarte lo más rápido posible y con el mínimo de secuelas? Pues… ¡toma nota! Hoy te traigo unos cuantos tips para que te recuperes con exitazo total. Apunta…⠀ ⠀ 🌀No tomes antiinflamatorios. Hacerlo sólo retrasaría todo el proceso de resolución de la inflamación. Recuerda que la inflamación ocurre por algo, […]
En el campo de las ciencias de la salud existen diversas profesiones, y dentro de estas, numerosas especialidades, unas más conocidas que otras. En la fisioterapia, las especialidades médicas más conocidas son la musculo-esquelética o traumatología, la neurología y la cardiorespiratória. No obstante, me gustaría hablar de la fisioterapia oncológica. La fisioterapia oncológica es la […]