HIGIENE POSTURAL A L’OFICINA
junio 6, 2019
Sabies que el nostre fisioterapeuta esportiu Carles Morata és també tècnic en prevenció de riscos laborals? Doncs sí, i aquí el tens amb uns bons consells d’higiene postural a l’oficina.
Al vídeo hi trobaràs:
- Explicacions de per què et notes carregat o amb dolors a la feina
- Exercicis per a fer a l’oficina mentres treballes
- Consells d’ergonomia (o com colocar els diferents objectes, taula, cadira, ordinador, etc)
Espero que t’ajudi a fer més amenes les hores de feina!
Si tot i així segueixes amb molèsties, ja saps que ens pots venir a visitar i valorarem el teu cas particular, els moviments que fas, les postures que adoptes…
T’ajudem?
Fisionova Fisioterapia Vilanova
Jardí, 70 (Vilanova i la Geltrú)
938934820 – 616400804
info@fisioterapiavilanova.cat
