Per què les lesions isquiotibials són les més prevalents en el món de l’esport en general? I per què ho són també en el món del futbol en particular?
La musculatura isquiotibial se situa a la part posterior de la cuixa, des de la pelvis fins el genoll. En aquest gran grup muscular existeixen tres músculs: semimembranós, semitendinós i el bíceps femoral. La ruptura fibril·lar més comuna en el futbol professional i semi professional és la lesió al bíceps femoral i això fa que ens preguntem: per què sempre es lesiona la mateixa part del nostre cos?
La veritat és que no està molt clar l’origen etiològic d’aquest tipus de lesió, però sí els factors que poden predisposar a que hi hagi un % més alt de ruptura en els esportistes. Existeixen dos tipus de factors, modificables i no modificables. Els factors no modificables fan referència a edat, sexe, raça i lesió anterior, que segons diversos estudis científics són els més importants a tenir en compte. Els factors modificables són els desequilibris musculars, no realitzar un escalfament adient a la pràctica esportiva, la flexibilitat i la fatiga.
Veient totes les dades que ens aporta la literatura científica i el per què d’aquest tipus de lesions, és important acudir a un fisioterapeuta especialitzat en esport perquè pugui atendre i entendre la progressió d’un problema així. Evidentment, en els factors no modificables no podrem incidir, però si que podem fer-ho en els modificables, ajudant-te a evaluar el per què de la lesió, i a corregir i/o prevenir.
La dada curiosa d’aquesta lesió i a la vegada inversemblant és veure com aquesta ruptura fibril·lar ha anat pujant de prevalença, en comptes de baixar, com ho han fet els esquinços o altres tipus de patologies. Segons la FIFA, entre els anys 2012 i 2016 cada equip de futbol va perdre entre 2 i 3 mesos de mitjana per culpa d’aquest tipus de lesions.
Si ets esportista, a Fisionova Fisioteràpia Vilanova t’atendrem des d’un punt de vista individualitzat i específic, i a través d’una bona exploració, t’explicarem per què et pot passar a tu i t’ajudarem a entendre la teva lesió. Vine i comprova-ho!
FISIONOVA – FISIOTERAPIA VILANOVA
Jardí, 70 – Vilanova i la Geltrú
938934820 – 616400804
fisionova.vng@gmail.com
